株冶支部 王辉平

在一次旅途的飞机上，我看见邻座一帅哥手里拿着一本名叫《活出生命的意义》的书。“听说那是一本神奇的书”我脑子里突然冒出似曾相识的这句话。随后，我的眼睛挪不开了，直到他同意我用书跟他换着看。两个半小时的飞行旅程，感觉一眨眼就到了，我心里一种期待已久的满足扑面而来，内心深深的被书里的内容触动着，久久无法平复。

回家后，我迫不及待地在喜马拉雅又连续听了2遍这本书，感觉有一道光照进了我的内心。尼采说：“知道为什么而活的人，就能生存”。作者在书中反复引用尼采的这句话，让我对生命意义也有了更深一些的理解。

本书的作者是著名心理学家维克多•弗兰克尔。纳粹时期，作为犹太人，弗兰克尔的全家都被关进了奥斯威辛集中营。他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和他的妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。

弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情。他67岁还学会了驾驶飞机，并考取飞行驾照，更疯狂的是，以80岁的年纪登上了阿尔卑斯山。他并不是当年集中营里被编号为119104的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大的圣者。

在书中，弗兰克尔很少谈及自己在集中营里是如何忍受着那些常人无法想象的艰辛、苦难与摧残，而是更多地谈论那些让人坚强的活下去的勇气。

如何让人们找到生命的意义？弗兰克尔发现可能寻找到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事情），爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。他觉得苦难本身毫无意义，但我们可以对自身对苦难的反应赋予意义。

弗兰克尔研究集中营狱友死亡的原因发现，他们不是因为食物或药品的匮乏，而是因为缺失对未来的渴望和不知道自己为什么而活才死亡的。那时的弗兰克尔则不同，他心中无时无刻不牵挂着自己的妻子，内心充满了思念，因而怀着强烈的求生欲望，期盼有朝一日能够活着与爱妻相伴。他还不断梦想战后能够到各地举办心理学的讲座。

就是这般充满希望和爱的活着，一切才皆有可能！

换而言之，我们面对疫情，也有着相同的困境，不同的人表现出不同的反应：有的人消极抱怨，有的人一蹶不振，有的人静心思考，有的人迎难而上，更有的人因为具有战胜疫情的勇气内心获得新生。

我在大量的心理咨询案例中，感受更加深刻：读书不知道为谁读的、遇到困难就放弃生命的、整日靠打麻将生活的、靠酒精麻痹自己的、游戏中虚度光阴的、毒品缠身无法自拔的…… 他们几乎都感觉活着没有价值感，没有目标，更没有意义。

印象非常深刻的是一位犯罪的青少年，他父母离异，很小就跟着爷爷奶奶长大，爸爸一年见一次，妈妈完全失联。这个孩子一个人孤单长大，遇到校园霸凌后，以暴制暴，触犯了法律。在咨询过程中，我从他坎坷无爱的成长经历中，让他找到好好生活下去的理由，孩子的内心开始慢慢的变得温暖。他说，他要好好学习，报答爷爷奶奶的养育之恩，感谢一路上社会各界人士对他不离不弃、帮助他向好的贵人，他要把这次的失足当成是生命中的一个新起点。今年长沙疫情，他还主动申请当抗疫志愿者，在感想中他写道：“我当志愿者，一是去帮助他人，二是用行动去赎曾经犯下的错误。”

我们都是普通人，在短暂的一生当中，如何像弗兰克尔一样，在经历了生活的磨难之后，仍然热爱生活，为社会做一些有意义的事情，关爱家人和朋友，遇到困难永远有一份克服困难的勇气？这是非常不容易的事情，但也是非常容易的事情，因为再不济的生活，我们也可以找到生存下来的理由；再难过的时候，也会有亲人和朋友陪伴着你。老天爷让我们来到人世间，一定有他的使命。找到让自己生存下来的理由，寻找生命的意义，再难走的路，也会有阳光的一路陪伴。

撰稿：王辉平