3月12日,民革株洲市委在市图书馆神农大讲坛举办了一期“关爱女性·关注健康”知识讲座。
民革党员、国家二级心理咨询师王辉平围绕女性在工作和家庭生活中面临的各种压力来源、如何面对和分析压力,以及如何提高心理调适能力进行讲解,并通过大量的案例分享,帮助大家掌握科学调节心理、心态、情绪的方法和技巧。
民革党员、主任医师、硕士研究生导师、全国儿科首席专家李继红以其多年的实践经验,结合典型案例,对新生儿保健及成长进行了生动易懂的讲解,并与各位女党员分享了科学的育儿心经,对大家科学育儿提供了很大帮助。
民革党员、国家健康管理师、高级养生指导师李鹏围绕中医养生保健、女性各阶段的特殊疾病预防等内容进行深入浅出的讲解,强调运用中医理论与手段进行身体调理,加强运动,合理膳食,提出弘扬中医传统养生理念。
当今社会,女性不仅不再是社会中的配角,而且是身兼数职的主角,女性健康更容易被忽视。民革市委通过此次讲座,使大家不仅了解掌握了一些女性自我保健、生儿育儿的方法,更在讲座中收获了快乐和关爱。(常虹)